5 xu hướng tập thể dục ứng dụng công nghệ số đang làm mưa làm gió tại Đông Nam Á

Thị trường sức khoẻ kỹ thuật số ở Đông Nam Á đang trên đà tăng trưởng mạnh mẽ với mục tiêu đạt 6,07 tỷ USD vào năm 2024 và 8,44 tỷ USD vào năm 2028. Phân khúc lớn nhất của thị trường dự kiến là thể dục và sức khoẻ kỹ thuật số, tổng doanh thu dự kiến năm 2024 là 2,76 tỷ USD, theo Tech Collective Asia.

Hoạt động thể chất là nền tảng sức khỏe, giúp con người cải thiện khả năng miễn dịch, sức khỏe tim mạch, tăng cơ bắp và mức độ dẻo dai. Một khía cạnh khác thú vị của công nghệ thể dục là tích hợp tính năng "gamification" (trò chơi hóa) vào công cụ và ứng dụng. Tính năng giúp người dùng duy trì tập luyện, đồng thời theo dõi dữ liệu cơ thể và tăng tương tác với thiết bị.

Tuy nhiên, ngành công nghiệp công nghệ thể dục không tránh khỏi những thách thức. Ngành phải đối mặt với một số rào cản như lo ngại về quyền riêng tư, tội phạm mạng, cơ sở hạ tầng internet không ổn định và thu thập dữ liệu cá nhân quá nhiều. 

Dưới đây là năm xu hướng ứng dụng công nghệ số, tạo lập lối sống lành mạnh của người dân Indonesia.

CÁC THIẾT BỊ ĐEO THEO DÕI CHỈ SỐ CƠ THỂ

Thiết bị đeo thông minh bao gồm đồng hồ và thiết bị theo dõi từ một số công ty như Apple, Samsung và Fitbit. Các thiết bị có khả năng kết nối internet, tích hợp cảm biến và liên kết với ứng dụng, sản phẩm thông minh khác. Chúng có thể cung cấp thông tin theo thời gian thực về chất lượng giấc ngủ, nhịp tim, mức độ căng thẳng và hơn thế nữa.

Thiết bị đeo ngày càng phổ biến bởi những tiến bộ vượt bậc trong ngành, có khả năng thu thập và phân tích sâu sức khoẻ con người. Hơn nữa, giá cả phải chăng và thiết kế hợp thời trang cũng là lý do khiến thiết bị đeo được yêu thích.

LỚP THỂ DỤC ẢO

Sự lây lan nhanh chóng của đại dịch COVID-19 mở ra phương thức mới cho ngành thể dục, giúp người dùng dễ dàng tập luyện, đạt mục tiêu về sức khỏe và vóc dáng ở bất cứ đâu. Các lớp thể dục ảo cho phép huấn luyện viên kết nối với học viên, hướng dẫn chi tiết cách tập luyện và sử dụng kỹ thuật phù hợp, tránh chấn thương.

Khách hàng có thể tận hưởng dịch vụ an toàn và thoải mái ngay tại nhà nhờ công nghệ thực tế ảo (VR) hoặc tập luyện nhập vai.

THIẾT BỊ TẬP GYM THÔNG MINH

Các phòng tập gym cũng tích cực tham gia vào quá trình chuyển đổi số bằng cách trang bị nhiều thiết bị thông minh. Thiết bị có màn hình tích hợp, kết nối internet và lớp học theo yêu cầu giúp học viên dễ dàng thực hiện các bài tập.

Người dùng có thể lưu trữ dữ liệu bài tập, giúp đảm bảo tiến độ tập luyện cần thực hiện ở nhiều ngày khác nhau. 

ỨNG DỤNG THỂ DỤC DI ĐỘNG TÍCH HỢP MẠNG XÃ HỘI

Ứng dụng thể dục trên điện thoại thông minh cho phép người dùng truy cập video hướng dẫn, huấn luyện, nền tảng tập luyện trực tuyến cũng như tài nguyên tập luyện theo yêu cầu. Ứng dụng di động còn tích hợp mạng xã hội như Facebook, Instagram nhằm chia sẻ nội dung, thành tựu luyện tập với bạn bè, gia đình và cộng đồng.

Ứng dụng thể dục giúp huấn luyện viên dễ dàng kết nối với học viên từ xa, cá nhân hóa quá trình tập luyện. Gamification hoạt động hiệu quả trên các ứng dụng di động, tạo sự cạnh tranh với những người dùng khác về thành tích tập luyện.

AI HỖ TRỢ HUẤN LUYỆN VIÊN THỂ DỤC

Trí tuệ nhân tạo (AI) giúp huấn luyện viên xây dựng buổi tập cá nhân hóa. Ngoài ra, công nghệ có thể lập kế hoạch dinh dưỡng, chế độ ăn uống, theo dõi thực phẩm hoặc thiết lập mục tiêu. Mặc dù, ứng dụng và công cụ thể dục được hỗ trợ bởi AI không hề rẻ như một số công nghệ khác, nhưng những tiến bộ không ngừng đang giúp giảm chi phí và dễ tiếp cận hơn.

Dữ liệu cho phép người tập theo dõi hiệu suất, kiểm tra nhịp tim và đánh giá giấc ngủ để tạo báo cáo thể chất. Từ phân tích được hỗ trợ bởi AI, huấn luyện viên và học viên đưa ra quyết định dựa trên dữ liệu phân tích để cải thiện bài tập hiệu quả.

TIỀM NĂNG NGÀNH CÔNG NGHỆ THỂ DỤC TẠI ĐÔNG NAM Á

Tiến bộ trong lĩnh vực công nghệ sức khỏe kỹ thuật số ở ASEAN đồng nghĩa với việc sản phẩm ngày càng có giá cả phải chăng hơn, mang lại nhiều lợi ích to lớn. Kể từ đại dịch COVID-19, người dân trong khu vực có xu hướng tìm kiếm và ưu tiên hoạt động lành mạnh với lối sống, việc không thể đến phòng tập gym góp phần tạo ra trào lưu tập thể dục tại nhà.

Doanh nghiệp sản xuất và bán lẻ cần hướng tới kinh doanh sản phẩm công nghệ thể dục thân thiện với môi trường. Họ nên sử dụng nguyên liệu thô, quy trình thiết kế và năng lượng bền vững. Họ cũng nên sử dụng bao bì sản phẩm không gây hại cho môi trường.

Một số đơn vị hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe có thể hợp tác với chính phủ để giải quyết vấn đề về dữ liệu và quyền riêng tư, đồng thời thiết lập hệ thống và nền tảng mạnh mẽ ngăn chặn tội phạm mạng.

Ngoài ra, chính quyền khu vực phải có chính sách giải quyết việc thu thập dữ liệu cá nhân và chia sẻ với bên thứ ba. Các nhà lãnh đạo cũng có thể trích ngân sách và khuyến khích doanh nghiệp đầu tư cho lĩnh vực công nghệ thể dục. Chi tiêu cho lĩnh vực chăm sóc sức khỏe giúp dân số khỏe mạnh hơn và giảm chi phí thăm khám, điều trị tại bệnh viện.

Cuối cùng, sự phát triển của ngành công nghiệp chăm sóc sức khoẻ và sử dụng thiết bị thể dục cá nhân sẽ cải thiện sức khỏe cho toàn bộ dân số khu vực trong dài hạn.